维生素B6 - 維基百科，自由的百科全書 維生素B 6 是 B族維生素 的一種，在食物中分布較廣，同 胺基酸 代謝有密切關係。 此為一種水溶 維生素 ，在烹飪過程中易損失。動物缺乏維生素B 6 的癥狀有皮炎、痙攣、貧血等；單純的維生素B 6 缺乏症在人類極少見。 維生素B6缺乏的癥狀 維生素B6主要 ...
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吃維他命B對身體有何幫助 - Yahoo!奇摩知識+ 吃維他命B對身體有何幫助...大人和小孩(小一.小二)可以吃嗎？ ... 請你一定要記得，不能單吃 B6 或是 B12 。一方面會對身體造成負擔，另一方面效果不彰。所以維生素 B 還是可以吃，針對國人營養均衡不足，
維他命B群的功效 - Yahoo!奇摩知識+ 請問維他命B群的功效為何?吃了對人體有何幫助咧?適合哪些人吃 ... Vit.B1 (Thiamin) 為輔脢組成成分之一，參與能量代謝。維持心臟、神經系統的功能。維持正常的食慾。
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